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冬吃萝卜夏吃姜 夏季吃姜有四大好处
     
发布时间:2016.09.24 新闻来源:驻马店市难得香食品调料有限公司|驻马店调料公司|难得香食品调料
 
   “冬吃萝卜夏吃姜”,生姜不仅是调味品,也是一种养生保健的食材。
 
  夏天吃生姜有很多好处。
 
  一可排汗降温。生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用,能加快血液循环,使毛孔张开,排汗量增大,体内的余热随着汗液被带走,有一定的防暑作用。
 
  二可防治肠胃炎。夏季细菌生长活跃,容易污染食物,引起急性肠胃炎。适当吃些生姜或用干姜加沸水冲泡后饮用,能起到防治肠胃炎的作用。
 
  三可祛除风寒。夏季常吹空调,易受风寒,引起伤风感冒。喝点姜糖水,有助于祛除体内风寒。要注意,暑热和风热引起的感冒则不宜饮用。
 
  四可健脾胃。夏季常吃寒凉的食物,会导致脾胃寒凉之气过盛,出现心悸、恶心等症状,食用生姜有助于温脾胃,以防病症严重。
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